2021-04

からだとこころ

減量食「沼」だが、減量終えてもたべている

おはようございます、猫かえるです。 2019年5月から2020年8月くらいまで ゆるーく減量をした。 本当にゆるーく、一年以上の時間をかけて 67kg→53kg そのとき取り入た食事が「沼」 今は体重を...
雑記

スタンディングデスクに興味がある

おはようございます!今日も朝起きて、朝散歩を20分くらい。 ついでに、ウエルシアでお買い物。 卵とが割と安い。 24時間営業のウエルシア、本当に便利。 助かります❣ スタンディングデスク、疑似...
雑記

27歳くらいから、ディズニーにいかなくなった。

月一で通っていたTDLに行かなくなった事を、考えてみた。
アロマ&ボディケア

昨日は忙しかった日。最後に負傷(T_T)

おはようございます!昨日一昨日と、凄く寒かったですね(><)体調くずしていないでしょうか? 90分→90分→60分→90分→60分=今日は390分 昨日はアロマの施術は無しで、 ひたすらに、ボディイケアか...
雑記

私の朝のルーティーン

私の朝のルーティーン、地味めです。
好きなもの

旦那があんこを作り、嫁の私が主に食べる。

なぜ、旦那があんこ作って、私が主に食べるようになったか。
からだとこころ

なんで筋トレしてるの?

なんで、筋トレするのか、、大好きだからです って、お話が終了してしまいますので、もう少し。 もちろん健康でありたいが大きい 実際今、年齢が40代後半になったが、 30代のこ頃より体力も見た目も若くなり、 ...
雑記

はじめまして、猫かえるブログです(^^)

かんたんな簡単な自己紹介です 初めまして、筋トレ好きアロマ&ボディケアセラピストの猫かえると申します。 関東の某政令指定都市でフリーランスで働いています。 プロのセラピストとしてアロマは17年目、ボデイケアは8年目です...
雑記

先日の天赦日で変えた財布

財布選びの自分なりの基準と思い付きと気づき。仕事を通じて接している方たちの優しさ。
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